Lehman og Partners tilbyder online stressforløb

Helhedsorienteret stresshåndtering

Få effektive og evidensbaserede teknikker og værktøjer, der er hurtigt omsættelige i en travl hverdag og som kan hjælpe dig med at komme i bedre trivsel. Lehman & Partners har mere end 14 års erfaring i markedet og er specialiserede i stress og angst forløb samt det psykiskearbejdsmiljø.

Lehman og Partners tilbyder nye forløb i Aabenraa

Nyt forløb om udfordringer med trøstespisning

Hos Lehman & Partners tilbyder vi et forløb til dig, der har udfordringer med trøstespisning.  Trøstespisning hænger ofte sammen med uhensigtsmæssige tankemønstre og adfærd. Vi spiser ofte, når vi er triste, vrede, keder os eller er belastede. Vi giver dig indsigt og værktøjer til handling.

Nyt forløb om håndtering af bekymringer og grublerier

Hos Lehman & Partners tilbyder vi et forløb funderet i en metakognitiv forståelse til dig, der har udfordringer med overtænkning og bekymringer. Tankemønstre som kan udvikle sig til psykiske tilstande som stress, angst og depression.