Sov godt!

Individuel søvnrådgivning

 

FORLØB:

 

Individuel søvnrådgivning
 

INDHOLD:

 

Forløbet starter med en individuel samtale, efterfulgt af et antal opfølgninger, enten ansigt-til-ansigt eller over telefonen. Forløbet forventes at vare 5 uger, og du vil undervejs lære en række værktøjer og metoder til at få bugt med de uhensigtsmæssige sovevaner.
 STED:

 

Skodsborg og Aabenraa
 

MÅLGRUPPE:

 

Vores individuelle søvnrådgivning henvender sig til alle, der oplever problemer med manglende søvn
 UNDERVISER:

 

 FORVENTNINGER TIL DIG:

 

 UDTALELSER FRA TIDL. DELTAGERE:

 

 

DOWNLOAD BROCHURE:

 

Forløb i Skodsborg – klik her

Forløb i Aabenraa – klik her