Stress forløb

Kom stressen til livs

 

FORLØB:

 

Kom stressen til livs
 

INDHOLD:

 

Vores forløb ”Kom stressen til livs” starter med en indledende samtale, hvor vi afdækker din situation og dine behov. Herefter vil vi præsentere dig for en række teknikker og værktøjer, der vil give dig øget livskvalitet, og som vil hjælpe dig til at få bugt med stressen på arbejdspladsen og i privatlivet.

Undervejs gennem forløbet vil du udover undervisning i stress-håndtering og afspænding modtage individuelle coach-samtaler.

 STED:

 

Skodsborg og Aabenraa
 

MÅLGRUPPE:

 

”Kom stressen til livs” er et tilbud til dig, som personligt er ramt af stress, udbrændthed og/eller en lettere depression.
 UNDERVISER:

 

Kommer senere
 FORVENTNINGER TIL DIG:

 

 UDTALELSER FRA TIDL. DELTAGERE:

 

 

DOWNLOAD BROCHURE:

 

Forløb i Skodsborg – klik her

Forløb i Aabenraa – klik her